« Les pieds sont le miroir du corps »
La réflexologie plantaire de bien-être consiste à stimuler par des pressions douces des « zones réflexes » situées sur et sous le pied, et ainsi déceler et libérer les tensions dans les parties du corps correspondantes.
Ce massage permet à l’organisme de s’autoréguler, il harmonise les fonctions vitales, favorise l’élimination des toxines et renforce les défenses immunitaires. Il procure une détente profonde, une décontraction musculaire et mentale.
En Chine, on dit que lorsqu’on touche les pieds, on touche à l’âme…
Se pratique avec ou sans huile. La personne est habillée et allongée ou assise.